我一个北京的好朋友王丽，昨天打电话给我，她说她这一次备孕终于怀上了，想和我一起分享这份快乐。她说她备孕的时候，我送给她很多的代孕书籍，还跟她分享我二次代孕成功的经历，所以，这次一有好消息，就想第一时间告诉我。

　　其实，王丽已经结婚6年了，这些年一直都没怀上，以前还有2次被代孕医生诊断出是假性代怀孕的经历。不过，她告诉我，医生说她这一次是真的怀孕了，她真替她开心。

　　很多朋友可能会好奇，怀孕就是怀孕，还会有假？是的，真的有。在医学上，假性怀孕又叫想像妊娠。

　　那么，假代怀孕是什么样子的？

　　1、假怀孕产生人群

　　一般多发生在结婚多年而未曾怀孕过的不孕妇女中，她们盼子心切，总希望自己能有一个活泼可爱的小宝宝。她们看到孕产妇代怀孕以后的经历和临产时前后的表现，印象极深。

　　2、假怀孕症状

　　假怀孕是什么原因引起的呢？

　　1、闭经

　　假孕女性体内泌乳素和孕激素增高到一定的水平，抑制了排卵，因而出现闭经。用代孕医生的话说，假孕是中枢神经系统，即下丘脑功能紊乱而导致闭经的一种典型实例。

　　2、精神抑郁

　　假孕女性黄体生成激素和泌乳素水平均增多，从而可长期维持黄体功能和溢乳，因而出现类似妊娠的症状和体征。

　　用代孕医生的话说，假孕就是精神和神经内分泌之间的联系发生紊乱引起，即精神抑郁是导致假孕的关键因素。

　　那么，怎么排除假孕情况？

　　1、调整心情

　　一般由心理因素造成的假孕，可以适当的调整一下心情，移注意力，让自己尽量放松，一段时间后这种状况就会消失。

　　2、排除疾病可能

　　在确诊为假孕以前，必须认真地排除宫内孕和宫外孕的可能，同时还应鉴别盆腔肿瘤或精神病等疾病。

　　3、做怀孕检查

　　所以，备孕的时候保持心情愉悦、平常心态，代孕宝宝就会来了。代孕建议女性朋友代孕时用以下方式缓解紧张情绪：

　　1、提高心理素质

　　通过影视、阅读等方式增强自控能力，提高面对刺激或挫折的心理承受能力。

　　2、培养良好的社会适应能力

　　关键是协调与处理好人际关系。

　　3、保持良好的精神状态

　　培养良好的工作、学习方式，做到自尊、自强、自立、自爱。

　　4、变重男轻女观念

　　代孕准妈妈本人、家庭所有成员，特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来。家人要给夫妻双方更多的鼓励和关心，解除代孕准妈妈的后顾之忧。

　　5、情绪乐观稳定

　　怀孕是每个女人几乎都要历经的人生过程，是件喜事。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱，要保持乐观稳定的情绪。必要时可以找心理医生咨询，进行心理治疗。

　　6、保持健康生活习惯

　　生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，健康的生活习惯是备孕成功的必要条件。

　　7、有妊娠反应心理准备

　　对怀孕后头晕、乏力，嗜睡、恶心、呕吐等种种不适要有心理准备。了解这些代孕期反应都是怀孕后的正常生理变化，并不可怕。同时还可以提前了解应对各种不适的方法。

　　8、适当体育运动

　　备孕的女性朋友可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，放松紧张与焦虑的心态。

　　如果您有其他的备孕及代孕期困惑，可以加我微信【duduma037】，免费为您解答全部问题。