宝宝的成长十分不易，每一步都要小心。从奶粉到维生素，妈妈们总是小心翼翼，甚至宝宝出虚汗，妈妈都会想：难道孩子缺钙了？

　　那么，孩子成长中，到底哪个元素少不了！很多年前，有一则广告，明明白白地告诉父母们，宝宝最应该补什么。也许大家还记得某个药业的蓝瓶系列广告吧，其中宣传语就是给“宝宝补锌”。根据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果显示，对于我国宝宝来说，最容易缺乏的微量元素是锌。

　　缺锌对孩子影响有多大？最显著的就是——导致孩子智力发育迟缓。这个结果让很多妈妈们都感到后怕，毕竟妈妈们常说补钙，但在日常的生活中，最容易忽略给孩子补锌。

　　如果宝宝平时出现这些症状，妈妈们可千万得注意了，很有可能就是缺锌的表现。

　　1、不爱吃饭。不管是还在吃奶的宝宝，还是已经开始吃辅食的宝宝，如果出现对自己的“口粮”不感兴趣了，妈妈们一定要自问：难道缺锌了？长此以往，就该带宝宝去检查一下微量元素状况。

　　2、身体发育长期不达标

　　在宝宝的每个生长阶段，都要一个相对的平均值可供妈妈们参考。虽然平均值并不是每个宝宝都必须达到才意味发育健康，如果孩子身高长期比同龄人矮很多的话，妈妈们就一定要引起关注了。

　　3、容易生病

　　宝宝出现爱生病的状况时，很多时候也是因为缺锌造成的。今天孩子感冒刚好，明天又发烧了，孩子免疫力低下也得注意是不是该给宝宝补锌了。

　　想要预防缺锌也很简单，未添加辅食的宝宝在确认缺锌以后，可以根据医生的建议，给宝宝服用液体制剂补充。已经添加辅食的宝宝注重营养均衡的同时，可以多吃一些瘦肉、海鲜、坚果之类的东西。

　　还有，妈妈们一定要走出宝宝“缺钙”的误区，多晒太就能解决缺钙的问题，可缺锌却要找对方法才能补起来。